انطلاقا من التعريف بالمادة ثم المرور الى تحديد المفهيم التى سوف تستعمل مستقبلا ناتي الى دراسةالعضلة ثم التقلص العضلي والياته ثم الدخول الى انظمة انتاج الطاقة وخصائصها و كيفية تدريبها خصائصها عند الطفل والمراهق ثم تاثير التدريب الرياضي على مختلف اجهزة الجسم ثم نفقات الطاقة فاساليب التدريب واخيرا نبض القلب الاحتياطي
- Créateur de cours: HAMIDA KHALED